L&B數位圖書館總庫,眾多好書任你挑~ 今晚我想來點……抒壓時光
臺灣疫情升級為三級警戒後,不少民眾已居家上班近兩個月。長時間的居家辦公,讓工作、家庭與生活變得密不可分,此時更要懂得「健康管理」,讓自己和家人保持最佳身心狀態,才能長期抗疫,度過等待施打疫苗的漫長時光!
警戒期間為了避免不必要的接觸,大家紛紛減少外出活動,加上線上購物發達,手機一按就能叫外送,各種食物隨手可得,「動得少、吃得多」是否讓您開始煩惱如何維持健康身材了呢?不僅如此,原先在通勤時可以暫離電腦,但居家上班後往往3C產品不離身,您的眼睛是否有點吃不消了呢?此外,孩子不必到校、夫妻倆都在家,媽媽整天想菜單、爸爸整天想怎麼陪孩子玩,身累心更累……您是否需要療癒一下呢?現在就上L&B數位圖書館總庫,尋找讓您放鬆身心靈的書籍,享受忙裡偷閒的抒壓時光吧~
【資料庫簡介】
L&B數位圖書館總庫平臺,為一全方位的優質電子書知識庫,特邀集美國、新加坡、中國、香港、臺灣等專業知名出版社,收錄近10萬冊中、西文電子圖書,主題內容包羅萬象,為您提供來自權威名家學者合作編著之各類卓越經典著作,內容兼具專業性與學術研究價值,以多樣型態及主題服務多層次客戶族群;且支援線上及離線閱讀服務,提供讀者突破時間空間限制的數位閱讀體驗(歡迎索取詳細書單或申請電子書試閱喔!)。

【Elsevier醫學主題電子書介紹】
今日為大家來介紹L&B數位圖書館總庫所收錄的Elsevier醫學主題電子書。Elsevier於1880年成立於荷蘭,是全球主要經營醫學、科學及出版服務的出版商之一。透過與世界各地的科技及醫學機構合作,Elsevier每年出版上千本的新書,積極將書籍由傳統的紙本出版型式轉化成電子出版,以符合醫界研究人員和各類型讀者線上獲取資源的需求。
疫情期間,許多運動課程都改為線上教學,如:線上瑜珈、線上有氧、線上肌力課等等,但少了教練貼身指導動作與姿勢,運動傷害的風險相對提升,為了避免運動受傷,推薦各位《姿位放鬆技術》和《實用筋膜操作指引》,書中詳述各種姿位放鬆與筋膜相關的知識,非常實用!
每到傍晚或睡前,眼睛已經乾澀到眼淚直流了嗎?《基礎眼睛照護與臨床視光學》和《隱形眼鏡實務》由醫學眼科醫生撰寫,是帶領您認識養眼小知識的好幫手!
長時間與孩子在家兩瞪眼,看著窗外的好天氣卻無法出門,心情鬱悶到不行了嗎?《幼兒園衛生教戰手冊》和《進階臨床芳香療法》收錄幼兒衛生相關注意事項,以及利用精油等芳香療法緩解抑鬱情緒的妙方,協助您打造高品質的防疫新生活!
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